Le marché du CBD est, depuis plusieurs années, en effervescence, et son usage se démocratise de plus en plus. Bien loin d’un effet de mode, le CBD conquiert les consommateurs par ses nombreux bienfaits pour le corps comme pour l’esprit, permettant de soulager des maux aussi bien physiques que psychiques, et d’améliorer considérablement le quotidien. Mais qu’est-ce que le CBD exactement et quels sont ces bienfaits ? On vous résume tout ça dans cet article !

Le CBD, qu’est-ce que c’est ?

Le CBD, ou cannabidiol, est un composé présent dans la plante de chanvre. Souvent associé, à tort, au THC, substance psychotrope et addictive référencée comme drogue, les deux molécules viennent de la même plante mais les avancées scientifiques ont permis de les isoler. La fleur de CBD, commercialisée en France, présente aujourd’hui un seuil inférieur à 0.3% de THC, comme l’exige la réglementation européenne, et est donc parfaitement saine.

En effet, comme l’Organisation Mondiale de la Santé le rapporte en 2017, le CBD n’a aucun effet planant et psychoactif, et peut être bénéfique dans de nombreuses situations grâce à ses multiples vertus. C’est l’une des raisons pour lesquelles sa consommation est de plus importante à travers le monde et qu’il est autorisé à la vente en France et en Europe.

Comment marche-t-il sur le corps ?

Les cannabinoïdes existent déjà dans notre corps. Les scientifiques ont identifié ce qu'ils appellent le système endocannabinoïde (ECS) qui module l'activité des neurones.

Dans le système nerveux, deux endocannabinoïdes (2-AG et EAE) sont produits dans les neurones postsynaptiques (en aval) et libérés au niveau de la synapse. Ils se lient aux récepteurs CB1 et CB2 du neurone présynaptique et agissent en inhibant la libération de certains neurotransmetteurs.

Les récepteurs CB1 sont présents dans tout le cerveau, la moelle épinière et d'autres tissus. Les récepteurs CB2 sont également des récepteurs, mais la plupart d'entre eux se trouvent dans les tissus du système immunitaire. La liaison du CBD aux récepteurs CB1 a un effet plus important sur le système nerveux central, et la liaison du CBD aux récepteurs CB2 a un effet plus important sur la réduction de l'inflammation.

L'objectif principal du système endocannabinoïde semble être de maintenir l'homéostasie, ce qu'il fait en contrôlant les niveaux de neurotransmetteurs. La consommation de CBD peut être considérée comme un complément ou une augmentation de l'activité du système endocannabinoïde existant de votre corps.

Mais alors, quels sont ses bienfaits ?

Le CBD contre les douleurs et les inflammations

De nombreuses études, comme celle de l’European Journal of Pain ou celle du Future Medicinal Chemistry, ont démontré que le CBD avait des effets anti-inflammatoires et anti-douleurs car il agirait sur le système nerveux et bloquerait les récepteurs liés à la douleur. Substance active totalement naturelle, il aiderait ainsi à soulager les douleurs inflammatoires chroniques, comme les douleurs articulaires ou celles liées à la polyarthrite rhumatoïde, mais soulagerait également les douleurs musculaires dues à une activité physique, sans entraîner d’effets secondaires. Son utilisation, notamment en gel, serait ainsi parfaitement indiquée pour tous, même les sportifs de haut niveau, comme nous le proposons.

Le CBD contre l’anxiété et le stress

Ses propriétés anxiolytiques et relaxantes sont certainement les plus connues de tous, et pour cause : le CBD serait un véritable allié contre le stress et l’anxiété, comme le rapportent de nombreuses études scientifiques, comme celle du Journal of Psychopharmacology.
En agissant sur le système endocannabinoïde du corps et en stimulant la production de sérotonine et de dopamine, il aide parfaitement à réguler l’humeur et apporter plus de sérénité, et serait même efficace contre les tocs, les attaques de panique ou encore le stress post-traumatique. Une autre étude a montré que le CBD avait des effets antidépresseurs chez les souris.

Le CBD pour un sommeil réparateur

Les effets apaisants du CBD ont également d’autres vertus ! En fournissant au corps et à l’esprit apaisement et relaxation, le cannabidiol aide ses consommateurs à améliorer leur qualité de sommeil en permettant un endormissement plus rapide. Selon certaines études, comme celle de l’Université du Colorado, il régulerait également les cycles de sommeil et serait parfaitement indiqué pour lutter efficacement contre les insomnies.

Les cannabinoïdes sont des immunomodulateurs

En plus de prévenir et soulager les douleurs, il sera également capable d’équilibrer le système immunitaire grâce à son action sur le système cannabinoïde de notre corps. En effet, le système cannabinoïde que nous possédons est important pour le bon fonctionnement de notre organisme. Il peut être déséquilibré par de nombreuses choses, comme les inflammations et les maladies auto-immunes. Le CBD agirait ainsi sur les cellules immunitaires en déclenchant des réactions antioxydantes et anti-inflammatoires.

Le CBD contre l’épilepsie et autres troubles neurologiques

Selon de nombreuses études, le CBD pourrait également être efficace contre de nombreux troubles neurologiques, comme la dystonie ou encore l’épilepsie. Agissant comme un véritable sédatif, il permet de calmer l’agitation, notamment pour la maladie de Parkinson, comme le rapporte cette étude du Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics. Mais il serait également bénéfique dans le cadre d’un traitement du spectre autistique ainsi que de la schizophrénie car le cannabidiol serait autant efficace que certains antipsychotiques.

Des propriétés préventives face à la dégénérescence

En raison de ses propriétés sur le système cérébral, le CBD peut participer à retarder l’apparition de maladie dégénérative mais aussi en soulager les symptômes. Il permet d’activer les cellules du cerveau et permet de lutter contre des lésions, du stress oxydatif ou encore des substances toxiques. Il protège même le cerveau des dommages et des maladies neurodégénératives, notamment en réduisant le débit sanguin.

Il est donc efficace contre de nombreuses maladies comme Parkinson ou Alzheimer en traitement comme en prévention. De plus, les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires le rendent particulièrement efficace dans le traitement de la sclérose latérale amyotrophique.

Les autres bienfaits

Ses multiples effets ne s’arrêtent pas là ! Grâce à ses effets anti-oxydants, il aiderait également à libérer les toxines et diminuer les radicaux libres, favorisant ainsi la régénération de votre peau et de votre organisme.

Ses propriétés anti-inflammatoires lui permettraient également de réduire la synthèse lipidique et l’activité des glandes sébacées, luttant efficacement contre de nombreux problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma ou encore le psoriasis.

CONCLUSION

Bien que la recherche sur les effets du CBD soit encore limitée, les premiers retours d’utilisateurs et les premières études existantes sont prometteuses. Bien loin d’un effet de mode ou d’un mythe, comme nous avons pu le voir, le CBD a de nombreuses vertus pour le corps comme pour l’esprit.

Afin de profiter au mieux de ses effets, nous ne pouvons que vous conseiller de choisir des produits de qualité, de respecter les dosages recommandés ainsi que de consulter un médecin dans le cadre d’une utilisation conjointe à l’usage de médicaments.
Ces informations ne peuvent pas être considérées comme une prescription personnelle et sont fournies seulement à titre informatif. Nous ne sommes ni médecin ni pharmacien, et dans le cas d’une pathologie grave, nous vous conseillons de consulter votre médecin avant l’achat de tout produit.